休赛期玩耍了一两个月,终于要迎来新赛季的训练营了。在休赛期里,詹姆斯游遍五湖四海,与朋友一起前往欧洲度假。他先是乘坐私人游艇前往了意大利参观红酒厂,与知名摇滚歌手合影。享受球迷欢呼,然后又去往了法国科西嘉岛,和妻子、朋友们一边吃雪糕,一边漫步随行。
一段丰富精彩的旅行生活过后,詹姆斯的休赛期也渐渐画上了句号。距离训练营开始只剩下2周时间了,为了备战生涯第19个赛季,詹姆斯也重新回到训练馆,进行了高强度的训练。
尽管在旅行途中,詹姆斯经常品红酒、吃冰激凌,放下了些许自律。但从今天他晒出的训练视频仍然可以看出,詹姆斯并没有减少训练,刻意偷懒。他的身材保持得非常强壮,一身肌肉非常精壮,没有一丝赘肉,堪称是撸铁狂魔。
显然,这样的身材不是一蹴而就的。即使是在私人游艇度假期间,詹姆斯也一直保持着训练模式。这让他在37岁高龄,仍然拥有联盟顶级的速度、力量和敏捷度,有利于他在赛场上的表现。
在詹姆斯离开洛杉矶游历四方的日子里,湖人管理层正在为他生涯最后的时光奋力拼搏。休赛期中,湖人招募得到了很多强兵悍将,在攻防两端、中远距离投射、球队深度方面,都做出了巨大的提升。一番操作过后,湖人也和篮网一样,跻身夺冠热门的行列。
生涯第19个赛季,詹姆斯的状态和实力可能无法抵挡时间的侵袭。但在渐渐步入生涯后期以后,他仍然有望追逐自己的第5枚总冠军戒指。湖人和篮网的对决,詹姆斯的状态表现,将会引得万众瞩目。
北京时间2022年9月25日,费城官方社交媒体晒出了球队核心詹姆斯·哈登的训练照!马克西和哈里斯这些核心球员之外,球队还引进了哈雷尔,塔克,琼斯和梅尔顿等球员,球队的整体实力还是有明显的提升的,新赛季的费城将会是最有希望冲出东部争夺冠军的球队之一!
辽宁队刘雁宇晒健身视频,身上肌肉块明显,2.13米的身高,在夏季联赛中与焦伯乔。赵义明的对位中不落下风,虽辽宁队战绩不佳,可大雁的表现相当可以,中投,隔扣,反击上篮,飞天盖帽,样样精通。以后体重再增加点,再练练篮下进攻,全联盟摸高第一人值得球迷期待!
而在今天,广东也晒出了力量训练,每个人都是拼尽全力。其实徐杰的力量非常好,球场上的对抗很强。现在张昊的对抗还是不行,特别是篮下的进攻,在遭遇高强度碰撞的情况下,他很难打进。不然和曾繁日那样,对于球队和球员本身都是一大损失。
NBA历史上身体强壮的球星很多,所谓身体强壮。中锋——奥尼尔奥尼尔可一点不肥,别看他叫奥胖,那绝对是一身肌肉。后期背打之所以无解,就是能靠身体挤开空间,那手臂粗壮的让人觉得不真实。没有这样强壮身体,乔丹肯定过不了活塞这关,也不会之后的传奇生涯。
22分3盖帽!而在夏季联赛之前,就有媒体晒出克里斯托弗训练的照片,明显肌肉更加发达了,显然经过了苦练。克里斯托弗完全可以向戈登的方向发展,成为一个优秀的第六人角色,这在火箭队重建过程中是很需要的。
北京时间09月24日,费城官方晒出了马克西的训练照,并且配文称:“疯狂的马克西!”对费城现在的状态来看,只要哈登能够持球,球队的进攻效率反而是最高,恩比德被低估的是他的失误次数,作为内线球员在内线打出统治力才是关键。
张伯伦是谁,那可是“篮球皇帝”,他真的是统治了自己时代。张伯伦是在NBA60—70年代打球,那个时候的选手肌肉围度肯定不如现在。除了饮食差之外,训练也没现在科学。张伯伦在那个年代,肌肉就已经够夸张,那手臂的肌肉不输现在的内线球员。
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