对于篮球运动员来说,对抗就是他们重中之重的一部分,攻守两端全部都需要对抗来支持。特别是在本赛季对抗提升的情况下,这就尤为重要了。而在今天,广东也晒出了力量训练,每个人都是拼尽全力。
其中在镜头给到张皓嘉的时候,我们明显可以看到这个重量对于他来说非常艰难。已经让其表情扭曲了。其实张皓嘉在第二阶段的发挥并不是很好,这是被人吐槽的一个方面。也希望在这个窗口期,他可以好好提升吧。
徐杰也差不多,他的表情也已经扭曲了。其实徐杰的力量非常好,球场上的对抗很强。不过在连续高强度的力量训练之后,徐杰明显吃不消了。这也证明广东的训练强度有多大了。
随后来到王薪凯这里,他的肌肉我们还是可以看出来的。就王薪凯在本赛季的发挥确实可以,防守端可以顶住张镇麟,进攻端也能打进三分。值得一提的是,在休赛季的时候。王薪凯就进行了减重+增肌,这也是为什么他可以在本赛季暴走的关键因素。或许在这种趋势下,季后赛对阵辽宁会成为一大杀器。
至于张昊,他就累坏了。在力量训练结束之后完全虚脱,甚至都无法站立。现在张昊的对抗还是不行,特别是篮下的进攻,在遭遇高强度碰撞的情况下,他很难打进。如果张昊对抗可以持续提升的话,他完全有希望提升内线的命中率,这没什么问题。
不过这个时候还是要注意安全。别忘了,曾繁日是因为连续高强度训练,造成自己腰间盘突出。所以在训练过程中,各个球员都需要保证自己的健康。不然和曾繁日那样,对于球队和球员本身都是一大损失。
目前实力四星半的广东队阵容控球后卫:徐杰(国手级)、曾茂洲双能卫:胡明轩(乔国手)、赵睿(乔国手)、赵锦洋(国家二队)锋卫摇摆人:马尚-布鲁克斯(本赛季前三小外援)小前锋:张皓嘉、王薪凯中锋:贾斯汀-汉密尔顿(外援)、易建联(老国手)、张明池、徐昕、曾繁日
目前广东男篮队里能用的新人有张昊,张浩嘉。杜润旺,张明池,加上下赛季升一线队的彭黄,加上归队的徐昕,下赛季应该重点给他们时间打。赵睿目前的情况来看,技术上是需要转型了。胡明轩和徐杰则可以多往进攻方面去发展。群里很多朋友想要卖掉赵睿,我认为还是要看赵睿的意愿。
张伯伦是谁,那可是“篮球皇帝”,他真的是统治了自己时代。张伯伦是在NBA60—70年代打球,那个时候的选手肌肉围度肯定不如现在。除了饮食差之外,训练也没现在科学。张伯伦在那个年代,肌肉就已经够夸张,那手臂的肌肉不输现在的内线球员。
北京时间12月25号广东和深圳的比赛,这场比赛广东最大的焦点就是对于防守的限制。同时马尚今天在进攻端也没什么问题,相比于之前状态提升了不少。特别是张皓嘉,今天打得非常强硬。在这两个人的防守之下,让深圳彻底迷失。
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