詹皇如今依然拥有变态的身体条件,这与他努力训练、科学饮食有很大的关系。詹姆斯的亲密朋友马弗里克·卡特透露了一个秘密,詹姆斯光在身体保养上一年的花费就达到了150万美元。
冷冻疗法的实施方法非常简单,就是把运动员放在在极度低温的腔体中保持2-3分钟。腔体的温度低至零下150度。冷冻疗法能够加速伤势愈合,缓解疼痛和疲劳,加速机体恢复。很多球星表示:你出来的时候,就想没经历过伤痛一样,整个身体都是轻松的。
詹姆斯的厨师说道:他的正餐以鸡胸肉为主,和煎蛋、蔬菜沙拉、烤面包、甜甜圈、炒面搭配着吃。这是为了保持肌肉的强度状态,这也才有了他今天的地位,这也激励着他继续追赶心目中的偶像。当然他也更加注重身体的保养。
以詹姆斯现在的身价地位,在那样的环境中,还能这样自律,拒绝外界各种诱惑。这才是我们所要学习的东西。NBA球员大多出身贫寒,很多球员拿个几百万就已经开始不上进了。这反而映证了詹姆斯,科比,韦德等人的伟大。
随着球员越来越重视自己的身体,詹姆斯等球员都开始接受这种疗法。冷冻疗法已经越来越受到NBA球队的重视,也逐渐变成了许多球队赛后恢复的必备环节。相信随着运动科技的进一步提升,并为更高水平的比赛和联赛服务。
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刚刚结束的男篮世预赛,对于中国男篮来说。目前,周琦已经在悉尼当地就医治疗,整体状态已无大碍,但他很难赶上接下来的亚洲杯,待身体恢复之后,周琦将会和其他滞留人员一起,返回国内进一步疗养恢复,这次疫情冲击,对中国男篮造成巨大冲击,但期待队员们能够客服困难,在亚洲杯上能够有好的发挥,带着周琦、赵继伟等队员的信念一起,在雅加达的赛场上继续战斗。
作为快船的当家球星,伦纳德在常规赛的表现是不合格的。据《Los Angeles Times》的Dan Woike最新报道表示:“快船球星保罗乔治已经开始了恢复训练,相信能够很快回到比赛之中,现在快船在伦纳德的带领下,虽然能够抗衡太阳,但是在乔治回来后,才能体现出快船的真实实力。”欢迎在评论区里留言讨论。
据了解快船队现在非常希望交易掉保罗乔治因为球队认为即使他在新赛季恢复健康,但是以他的能力来看也无法帮助球队取得实质性的进展,因为在比赛中他的个人进攻非常的不稳定,不过保罗乔治现在则是依然想要继续留在快船队打球。
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