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单手抓球！又酷又古典的动作，是怎么失传于江湖的？

2022-10-05 20:47:46 来源：体育吧

就单手抓球这个事，对于一般的球员来说难度不大，但意义也不大。单手抓球不再出现，一是审美风格的变化，二是战术体系的变化。

即便是在过去，经常使出单手抓球的球员，基本都是球星级的人物，后卫尤其喜欢这个动作，比如乔丹、科比、麦迪都做过这个动作，球星相互之间也有影响。

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单手抓球的信号：拉开单打

大部分的教练都会强调不做无用的动作。每一个篮球动作，让对手猜不到你下一步的意图。但又能创造很多机会，比如巅峰安东尼的三威胁姿态，能同时集传球、投篮、突破威胁为一体，让对手的精神高度集中，面框打得好的球员，基本都会这么几招。

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但单手抓手，则不属于任何一种能快速发动进攻的技术手段。

通过单手抓手，让球尽可能地远离防守人，那这种动作同样也没法让持球人快速完成下一个动作，要传球，手臂那么直，发力和找角度都不方便；要投篮，必须先切换为投篮的姿势；要突破，这种单手持球的站姿一般是比较高的，并不方便直接启动。

单手持球，更多地是给队友和对手都传递信号：拉开，我要开始我的个人表演了。

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过去球队的球权比较集中

要单手持球发信号，首先要具备十分强的个人能力，能让其他队友服气，拉开空间供你单打。同时，结合时代背景看：单手持球出现得多的时候，正是在超级球队出现前。

在还不流行巨星组队，强队也都是一支球队1-2个球星的时候，那会儿的球权分配是十分集中的。

这种集中，不是说教练布置战术，一定要把球交给队内的1、2号人物，而是在大部分球队，除了1、2号人物以外，其他球员根本就没有消耗掉那么多进攻机会的能力。

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比如姚麦时期的火箭队，那会儿是出了名的俩人就扛起一支球队。每场比赛一上来，就是姚明和麦迪俩人轮番进攻，在进攻节奏比现在慢得多的2004-05赛季，麦迪在季后赛场均要出手24.4次，“把球交给姚麦”是共识，而他俩之外，也很少有队友能站出来。

这种情况下，落阵地战就不着急进攻，核心球员单手持球，还有充足的时间去指挥一下跑位，在这种情况下，单手抓球频繁地出现在赛场上。

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“拉开单打”这种方式已经很少被采用

2010年以前，拉开单打基本是每个巨星的必备技能。

但现在，球队更乐意看到球队在体系中不断分享球。以更高效的方式出手投篮，过多的个人单打是“过时”的进攻方式，在过去，因为之前的进攻模式，卡梅隆-安东尼险些到了无球可打的地步，直到离开火箭队后，开启了转型，同时锋线实力不强的开拓者又给了点个人进攻的机会，这才在联盟中继续征战。

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而现在，大量的个人单打戏份，已经被海量的三分球进攻取代。

而单手抓球这种方式，除了在个别回合铁了心地要单打对手一个，以更有利的持球姿态而为队友创造更好的投篮机会。

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同时，超级球队中球星的增加，也导致了单手抓球不再流行。

过去，一位球星要消化掉大部分的球权，必定会导致大量的体力消耗。所以他们必须要缓下节奏，确保整场比赛都能有所发挥。例如，火箭时期的詹姆斯-哈登就会在过半场的时候故意降速，来压节奏，形成了独具特色的“儒攻”。

但现在，一支超级球队，基本是三个球星打底的配置。这种情况下，不必再多考虑体能的保留和消耗，三个球星在场的情况下，他们只用来回寻找好的进攻机会就够了。你能想象霍乐迪在外线单手抓着球摆造型，阿德托昆博和米德尔顿在场上看的场面吗？

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单手抓球这个技能还没有消失，但因为上述原因，确实很少有人在用了。

不过，如果决心要单打，位置又在篮下区域，那单手抓球还是能派上用场的，比如恩比德，这是经常会出现单手抓球动作的球员，即便真被夹击了，也有时间提前把球传出去。

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但我们也不得不承认，从样本上来看，单手抓球的动作已经随着球星单打次数、联盟进攻风格的改变而消失得差不多了。

每个时代，头部球星引领技术动作

在每个时代，都有各自不同的主题。

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乔丹时期，他经常喜欢单手抓球，还以单手抓球延伸出了各类假动作，乔丹的影响力也吸引了后来的各路球星争相模仿，科比、麦迪、卡特等后场球星都做出过类似的动作。

但现在，随着进入联盟的球员们越来越年轻，他们的节奏更快且技术特点不同，“单手抓球”这样的技术动作，也就成了有点历史的时代印记。