在NBA球员们在高速运动中,完成变向运球,起跳扣篮等一系列高难度动作,在NBA中,受伤也是在所难免,接下来我们就来看看球员最受伤的地方是?
阿基里斯腱,这个地方说出来可能有点陌生。但是一提到他,这个伟大的24号球员科比,也许你就会记起13年4月21日,湖人主场对战勇士第四节,科比倒地捂住自己的小腿露出痛苦表情……
科比受伤的地方正是阿基里斯腱。
下面我们来为大家科普一下阿基里斯腱。
阿基里斯腱又称为跟腱,是人体最大的肌腱,由小腿肚的比目鱼肌和腓肠肌的肌腱共同形成,附於跟骨。NBA历史中很多球星都是因为跟腱受伤被迫选择提前退役,如伊赛亚托马斯还有沙奎尔奥尼尔等。
不仅仅是篮球运动员中,在平常生活中。我们普通人同样也会面临跟腱问题,比如跟腱发炎,又称阿基里斯腱发炎者通常都是喜爱运动的运动者,往往因为运动前没有适当的暖身运动,或是过度运动所引起的。
专家建议运动前就一定要有暖身运动,并以弓箭步伸展。维护柔软度,运动时也不可过量,要循序渐进,也不可以在过硬的地面上从事运动,同时选用合适的鞋子以及选用护理鞋垫,运动之后还要在进行伸展运动,维持柔软度,避免肌腱挛缩及疲乏。
除了暖身运动,适当运动外
选用适合运动鞋垫也是运动爱好者的不二之选。
以上就是nba球员伤病情况在哪看的内容,希望您能喜欢。
在NBA中,一般情况球员坐稳首发的情况下,球队轮换阵容轻易不会发生改变,除非首发球员有伤病情况出现。三个位置已经确定,两位置存在变数首先得分后卫和首发中锋的位置,格林和申京这两位去年的新星基本已经固定,而在大前锋位置上,据火箭队的记者Iko表示,教练组上下一致认为,今年选择的榜眼秀贾巴里-史密斯,无论在投射技术还是身体天赋上,都要优于被送走的伍德,所以在新赛季,大前锋位置的首发大概率会被史密斯占据。感谢阅读,劳烦点赞关注支持一下!
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广东队新消息,徐杰伤病曝光。从目前的情况来看,徐杰很有可能赶不上世预赛,但是他已经入选了大名单。就在最近,有消息称徐杰也想因为伤病原因和杜锋指导请假,但是在人员特别困难的情况下,杜锋也是一口回绝,坚决不让请假。
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