北京时间9月14日,休赛期是许多巨星放松自己的时刻。他们一般都会选择度假模式,近日,詹姆斯再一次开启了度假模式,休赛期这么长,许多巨星都会去到多个地方旅游,而詹姆斯,也不例外。
不过,詹姆斯是非常自律的,近日,詹姆斯在乘坐豪华游轮出海游玩的时候,被八卦媒体TMZ拍到他在游轮上光膀子举铁训练的照片,出去游玩还不忘训练,詹姆斯19年如一日的强大是有原因的。
从照片中可以看出,詹姆斯在练习举重、深蹲等力量训练,光着膀子的他肌肉看起来十分结实,显然,詹姆斯看起来一如既往的强大,虽然已经38岁了,但是,詹姆斯的实力是毋容置疑的。
上赛季,詹姆斯还差点拿到了得分王的荣耀。跟年轻球员比起来,詹姆斯一点都不差,最新的2K23游戏的能力值之中,詹姆斯也是高达96分,位居联盟第二位,如此可以看出詹姆斯的强大,一点不像是38岁的巨星。
对于詹姆斯,这已经不是第一次休赛期如此自律了。事实上,每年休赛期,詹姆斯都非常自律,而且,对于很多人来说,度假的时候很少能够再分心来训练,但是詹姆斯不一样,詹姆斯可以做到一如既往的自律,确实不容易。
新赛季,虽然湖人队的战斗力并不被看好,但是,可以看出,只要詹姆斯和戴维斯保持健康,有着足够的战斗力,那么,这支湖人队就有希望冲击总冠军,如今,詹姆斯如此自律,令人期待啊。
前段时间,湖人球星勒布朗-詹姆斯在社媒频繁更新了自己度假的动态。小老弟库兹马转发詹姆斯的推文后写道:“在征战20年过后,这个家伙依旧很疯狂!度假结束后,老詹回到洛杉矶,正式开启了休赛期训练模式。一个不管今天感觉如何,都要继续工作的人?
北京时间12月31日,2022年最后一天。洛杉矶湖人队客场挑战亚特兰大老鹰队,这场比赛是勒布朗-詹姆斯的生日之战,今天过后,詹姆斯就正式迈入38周岁,赛前湖人上下也进入为詹姆斯庆生模式。如图所示,在唱完生日歌后,詹姆斯鼓掌表示感谢。
詹姆斯的身体素质以及天赋在NBA历史上都是排的上号的,因此他也是被认为天之骄子,以状元秀的身份进入了NBA。包括像库里、哈登、格里芬、德罗赞等人,但是在09年的最佳新秀,却是授予了第4顺位的埃文斯。从中也可以看得出来,詹姆斯19年如一日保持巅峰是有多么的恐怖。
NBA七大奇葩训练方式:安东尼身背大铁链,欧文包塑料袋运球!十年如一日的锻炼让詹姆斯现在仍然拥有不输年轻球员的体力,比较让人印象深刻的就是詹姆斯有一次训练徒手拉汽车,这种训练照片一出来,顿时吸引了无数人们的围观。此外,手抓轮胎的训练也让很多人记忆犹新。
北京时间10月1日,洛杉矶湖人队官方发布了训练营第三日的图集与视频,勒布朗-詹姆斯再度成为最大亮点,他的手臂肌肉青筋暴露,38岁的老头依旧是‘魔鬼筋肉人’。詹姆斯其实还在采访中谈了很多关于保持身体健康的话题,38岁的他极度自律,不管是饮食、训练、康复、医疗都有严格的流程,一位NBA球星要保持20个赛季不受大伤真的很难。文/颜小白的篮球梦
【詹姆斯-哈登】当年的球探报告:最佳模板:吉诺比利(马刺)最差模板:斯蒂文森(奇才)预计顺位:首轮3~优点:速度很快,假动作欺骗性强。缺点:左撇子,所以总是习惯从左侧突破。2009年选秀大会,哈登在首轮第三顺位被雷霆队选中。
保罗训练中空接暴扣!38岁的老保罗没有休息。保罗已经开始训练了。保罗还是有机会加盟一支有争冠实力的球队因此保罗仍然在为总冠军而努力着。现在能完成空接扣篮。期待下赛季的保罗!不过保罗训练场地的湖人logo很显眼。
运动员使用兴奋剂,这已经是运动行业内屡见不鲜的问题,通过兴奋剂能够让运动员在比赛中爆发出比平时更强的潜力,从而取得更好的成绩。加上后天的自律,詹姆斯几乎没有任何不良嗜好,在漫长的20个赛季中,詹姆斯一直保持着刻苦的训练,同时每年还愿意在自己身体保养上花费超过150万美元,严格限制自己的饮食作息,才有了如今超长的巅峰期。
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