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当然，在NBA里身材好的数不胜数，那来盘点一下有八块腹肌的球员

2022-07-03 10:19:21 来源：体育吧

在NBA找到一个肌肉发达的人简直就是太简单了。要找到一个有六块腹肌的男人很容易，但要找到一个有八块腹肌的明星可能就有点难了。若你们想锻炼8块腹肌，你们不仅需要运动员的自律，还需要严格的饮食和身体素质。

六块腹肌是努力工作的结果，但八块腹肌真的很有天赋，这不是你想练就会有的东西。因此，有太多的NBA球员有八块腹肌。当他们拥有这样一个身体，他们注定会在身体对抗和腰腹力量方面表现出色。

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毕竟，他们靠身体吃饭，对这些顶尖运动员来说，将身体锻炼成八块腹肌并不困难。因为NBA是世界上最高水平的篮球殿堂，它有许多比赛和大量的训练。内线球员拥有惊人的身体素质，是一组肌肉。

只有增强身体，他们才能在联赛中站稳脚跟。雷阿伦可以成为历史上的三分王，不仅因为他有出色的投篮感觉。还因为他标准的投篮姿势。雷·艾伦的投篮姿势是教科书上的标准。他的身体在空中呈90度笔直，然后在停顿后将球扔出。

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如果你想每次都用这样的标准投篮，你需要非常强大的核心力量。如果雷·艾伦能做到如此准确，他的身体素质自然也不错。据估计，很多新粉丝都不知道雷阿伦在早期还是个将军。看看他的腹肌。

退休后，他有着同样完美的身材。他回来的时候不要惊讶。詹姆斯以状元的身份进入联盟后，被称为“天子”。除了他强大的体能天赋外，他已经锻炼了十多年，这也是他保持良好竞技状态的原因。

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早些时候，詹姆斯打得很好，比赛中有坦克方式灌篮，这让观众很兴奋。球迷们惊叹詹姆斯的身体素质与普通人不同。詹姆斯之所以能在比赛中扣篮有力，是他整年训练的结果。无论是在骑士队时期、热火队时期还是现在的湖人队时期。

詹姆斯都是勤奋和自律的代表。其他球员在没有比赛的日子都会去夜总会，而老詹要么磨炼自己的技能。要么在健身房打铁。相信看过詹姆斯训练的球迷都知道，老詹非常喜欢裸臂训练。他身体强壮的肌肉线条清晰可见，转动着大轮胎。

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如此庞大的训练模式铸就了老詹钢铁般的肌肉和骨骼。难怪他能随心所欲地灌篮。威少之所以能够突破如横冲直撞一般不讲理，就是因为他的身体素质太好了。他的直线突破并没有改变速度或方向，这一切都是为了击败对手，突破内线并击球。

这就是后管线中是否存在油箱。威少也经常展示他的身材。他的身材可以说是完美的。身体是受伤的关键。当威少赢得冠军时，他的职业生涯将没有遗憾。库里身高1.91米，体重83.9公斤。

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虽然库里的外表有一张小学生的脸，但事实上，库里也是非常man的。库里的身体也很结实，他也是肌肉发达的。库里脱下外套，手臂肌肉和8块肌肉清晰可见，他比普通人强壮得多。

在后卫中这是非常常见的一种身体状况。许多NBA后卫都有库里这样的身体状况，但他们没有库里那样精确的三分能力。库里连续五年带领勇士队进入决赛，并获得三次冠军，但不要被他可爱的外表弄糊涂了。

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也许有人会说，库里的肌肉与NBA其他球员的肌肉不一样，值得关注？事实上，库里的肌肉看起来和其他明星没什么不同，但他的力量却很不寻常。库里的硬拉力数据是400磅，约181公斤，是他体重的两倍多。

而詹姆斯的板凳压力只有406磅。库里可以推84公斤的长凳10次。这确实是一个拥有巨大能量的小身体，这比许多玩家的硬拉数据更可怕。

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