就在十一月,筹备已久的成长体育“CZBA”篮球联赛以及2019苏州市“成长杯”青少年篮球俱乐部邀请赛成功举行并圆满收官。
现场球员打得精彩,观众也看得尽兴。懂篮球的家长在观众席上看得手痒,不懂篮球的家长云里雾里,只知道看自己孩子有没有进球。下面,就为大家讲解一下关于篮球的小知识。
一、热身活动
我们大家都知道,小时候上体育课前,老师总会让我们先进行一项活动,那就是热身。一般的热身活动大概就是跑步或者是做一些压腿,申腰的动作,热身活动的目的就是。以确保自己在真正进入状态时,肢体活动的更加全面和灵活。而且篮球这项运动,它是需要全身协调的一项运动。并且需要用到的关节很多,如果关节没有舒展开的话,就很容易发生扭伤或者是拉伤。所以说每次在选手上台打篮球时总会在台下做一些热身运动,以便自己的肢体可以完全舒展开。
二、得分种类
打过篮球的人都知道篮球得分的种类有很多种,比如说跳投,扣球,罚球等等。球投进篮筐时,经裁判认定后才可以得分。想必那些对篮球没有了解的人一般都听说过什么二分球,三分球吧,今天小编就给你们解释这些球是什么意思。在三分线内侧投球投中的话可以得二分,也就称作二分球。在三分线外投中,则可得三分,也就称作三分球。如果在罚球中投中,则只能得到一分。这几种大概就是篮球的得分种类。
三、罚球
每名在台上比赛的篮球选手都各有四次可以允许犯规的机会。如果达到了第五次的话,那么就会被要求退场。在一般球赛中五次是极限,但是在NBA中,犯规达到第六次才会被要求退场。一旦被要求退场的话,那么在这场比赛中,这位选手就不可能再上场了。在这里小编也给大家解释一下什么叫罚球。罚球就是要站在罚球线后,从裁判手中接过球后十秒内要投入到栏中,在投篮后,球碰触到蓝筐前均不能踩越罚球线。听起来是不是有点残酷,但说到底不过是考验基础功的比拼。在青少年赛事上,‘罚球’的频率总是出奇的高,一场赛事的胜负,更像是一场考验基础功——定向投篮的比拼。
四、选手替换
我们大家都知道在每场比赛中,每一个队伍都会有各自的替补队员。这些替补队员就是来替补那些在场上突发某些状况或者是状态不够好的队员。并且每次替换选手这个过程都要在20秒以内完成,其中替换的次数由自己团队决定,并没有限制。并且交换选手的时间选在有人犯规,争球,叫停等等。裁判可暂时中止球赛的计时。
五、违例
在篮球中的违例,大概可以分为这几类。第一个是普通违例,比如带球走步,两次运球,脚踢球或者是用手击球,都算的上违规。
第二个是跳球违例,这个违例,就是说球还没有到达最高点处于上升阶段的时候,跳球球员就起跳抢球,这一点非常容易违规。
第三个就是跳球时的违例,除了跳球球员以外的人不可在跳球者触碰到球之前进入中央跳球区。这一条违例是最容易被篮球选手忽略的一点条违例。这几条就是篮球中常见的违例。
最后,希望我国篮球事业可以发展的越来越好,希望可以通过自己的不懈努力去赢得更大的成就,在久的将来成为世界的冠军。
以上就是nba篮球小常识选择题的内容,希望您能喜欢。
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